Sapere cosa c’è nel piatto
Turkey mince patty, fried
Calorie e valori nutrizionali
190
caloriekcal per 100 g
Proteine17.3 g
Carb.5.5 g
Grassi10.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 190 kcal —
- Proteine 17.3 g 35%
- Carboidrati 5.5 g 2%
- Grassi 10.9 g 14%
- Grassi saturi 2.6 g 13%
- Fibre 0.3 g 1%
- Zuccheri 0.5 g —
- Sodio 482 mg 21%
- Colesterolo 94 mg 31%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 59.9 µg 7%
- Vitamina C 0.41 mg 0%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 1.8 mg 12%
- Vitamina K 47.1 µg 39%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 5.2 mg 32%
- Vitamina B6 0.31 mg 18%
- Folati (B9) 15.8 µg 4%
- Vitamina B12 0.94 µg 39%
Minerali
- Calcio 20.6 mg 2%
- Ferro 0.86 mg 5%
- Magnesio 16.3 mg 4%
- Fosforo 140 mg 11%
- Potassio 191 mg 4%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0.06 mg 7%
- Manganese 0.07 mg 3%
- Selenio 18.8 µg 34%
- Iodio 35.2 µg 23%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 17.3 g | 5.5 g | 10.9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8.7 g | 2.7 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 26 g | 8.2 g | 16.4 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 34.7 g | 10.9 g | 21.8 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 43.4 g | 13.7 g | 27.3 g |
Domande su turkey mince patty, fried
Quante calorie ci sono in 100 g di turkey mince patty, fried?
100 g di turkey mince patty, fried: 190 kcal, 17.3 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 10.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di turkey mince patty, fried?
50 g di turkey mince patty, fried: 95 kcal, 8.7 g di proteine, 2.7 g di carboidrati e 5.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di turkey mince patty, fried?
150 g di turkey mince patty, fried: 285 kcal, 26 g di proteine, 8.2 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di turkey mince patty, fried?
200 g di turkey mince patty, fried: 380 kcal, 34.7 g di proteine, 10.9 g di carboidrati e 21.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di turkey mince patty, fried?
250 g di turkey mince patty, fried: 475 kcal, 43.4 g di proteine, 13.7 g di carboidrati e 27.3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 29021 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse