Sapere cosa c’è nel piatto
Tortellini ripieni di formaggio
Calorie e valori nutrizionali
fresco-refrigerato, come acquistato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 307 kcal —
- Proteine 14 g 27%
- Carboidrati 45 g 16%
- Grassi 7,2 g 9%
- Grassi saturi 3,6 g 18%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 1 g —
- Sodio 406 mg 18%
- Colesterolo 42 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folati (B9) 74 µg 19%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
- Colina 5,4 mg 1%
Minerali
- Calcio 152 mg 12%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 212 mg 17%
- Potassio 89 mg 2%
- Zinco 1 mg 9%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 23,9 µg 43%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 14 g | 45 g | 7,2 g |
| 1 porzione | 81 g | 249 | 11 g | 37 g | 5,9 g |
| 2 porzioni | 162 g | 497 | 22 g | 73 g | 12 g |
| ½ porzione | 40,5 g | 124 | 5,5 g | 18 g | 2,9 g |
| 3 porzioni | 243 g | 746 | 33 g | 110 g | 18 g |
| 4 porzioni | 324 g | 995 | 44 g | 146 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6,8 g | 23 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 20 g | 68 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 27 g | 90 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 34 g | 113 g | 18 g |
Domande su tortellini ripieni di formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di tortellini ripieni di formaggio?
100 g di tortellini ripieni di formaggio: 307 kcal, 14 g di proteine, 45 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (81 g) di tortellini ripieni di formaggio?
1 porzione (81 g) di tortellini ripieni di formaggio: 249 kcal, 11 g di proteine, 37 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (162 g) di tortellini ripieni di formaggio?
2 porzioni (162 g) di tortellini ripieni di formaggio: 497 kcal, 22 g di proteine, 73 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (40,5 g) di tortellini ripieni di formaggio?
½ porzione (40,5 g) di tortellini ripieni di formaggio: 124 kcal, 5,5 g di proteine, 18 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (243 g) di tortellini ripieni di formaggio?
3 porzioni (243 g) di tortellini ripieni di formaggio: 746 kcal, 33 g di proteine, 110 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (324 g) di tortellini ripieni di formaggio?
4 porzioni (324 g) di tortellini ripieni di formaggio: 995 kcal, 44 g di proteine, 146 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di tortellini ripieni di formaggio?
50 g di tortellini ripieni di formaggio: 154 kcal, 6,8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di tortellini ripieni di formaggio?
150 g di tortellini ripieni di formaggio: 461 kcal, 20 g di proteine, 68 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172094 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse