Sapere cosa c’è nel piatto
torta salata di selvaggina fatta in casa
Calorie e valori nutrizionali
di selvaggina, fatta in casa
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 381 kcal —
- Proteine 12.2 g 24%
- Carboidrati 34.7 g 13%
- Grassi 22.5 g 29%
- Grassi saturi 7.9 g 40%
- Fibre 1.3 g 5%
- Zuccheri 3.4 g —
- Sodio 430 mg 19%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 625 µg 69%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0.9 µg 5%
- Vitamina E 0.96 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0.24 mg 18%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Acido pantotenico (B5) 0.62 mg 12%
- Vitamina B6 0.21 mg 12%
- Biotina (B7) 12 µg 40%
- Folati (B9) 75 µg 19%
- Vitamina B12 3 µg 125%
Minerali
- Calcio 64 mg 5%
- Ferro 2.1 mg 12%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 120 mg 10%
- Potassio 170 mg 4%
- Zinco 1.2 mg 11%
- Rame 0.15 mg 17%
- Manganese 0.28 mg 12%
- Selenio 4 µg 7%
- Iodio 8 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 12.2 g | 34.7 g | 22.5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6.1 g | 17.4 g | 11.3 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 18.3 g | 52.1 g | 33.8 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 24.4 g | 69.4 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 30.5 g | 86.8 g | 56.3 g |
Domande su torta salata di selvaggina fatta in casa
Quante calorie ci sono in 100 g di torta salata di selvaggina fatta in casa?
100 g di torta salata di selvaggina fatta in casa: 381 kcal, 12.2 g di proteine, 34.7 g di carboidrati e 22.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di torta salata di selvaggina fatta in casa?
50 g di torta salata di selvaggina fatta in casa: 191 kcal, 6.1 g di proteine, 17.4 g di carboidrati e 11.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di torta salata di selvaggina fatta in casa?
150 g di torta salata di selvaggina fatta in casa: 572 kcal, 18.3 g di proteine, 52.1 g di carboidrati e 33.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di torta salata di selvaggina fatta in casa?
200 g di torta salata di selvaggina fatta in casa: 762 kcal, 24.4 g di proteine, 69.4 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di torta salata di selvaggina fatta in casa?
250 g di torta salata di selvaggina fatta in casa: 953 kcal, 30.5 g di proteine, 86.8 g di carboidrati e 56.3 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-058 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse