Sapere cosa c’è nel piatto
Coppa di testa
Calorie e valori nutrizionali
153
caloriekcal per 100 g
Proteine12.4 g
Carb.0 g
Grassi11.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 153 kcal —
- Proteine 12.4 g 25%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 11.5 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 750 mg 33%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.06 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0.9 mg 18%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
Minerali
- Calcio 38 mg 3%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fosforo 60 mg 5%
- Potassio 85 mg 2%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Rame 0.19 mg 21%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 12.4 g | 0 g | 11.5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 6.2 g | 0 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 18.6 g | 0 g | 17.3 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 24.8 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 31 g | 0 g | 28.8 g |
Domande su coppa di testa
Quante calorie ci sono in 100 g di coppa di testa?
100 g di coppa di testa: 153 kcal, 12.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 11.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di coppa di testa?
50 g di coppa di testa: 77 kcal, 6.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di coppa di testa?
150 g di coppa di testa: 230 kcal, 18.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 17.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di coppa di testa?
200 g di coppa di testa: 306 kcal, 24.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di coppa di testa?
250 g di coppa di testa: 383 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 28.8 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-115 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse