Sapere cosa c’è nel piatto
Topping from cheese pizza
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 230 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Carboidrati 6,6 g 2%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 8 g 40%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 4,4 g —
- Sodio 713 mg 31%
- Colesterolo 45 mg 15%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 156 µg 17%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Vitamina K 8,8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 21%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,62 µg 26%
- Colina 14,3 mg 3%
Minerali
- Calcio 485 mg 37%
- Ferro 0,58 mg 3%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fosforo 381 mg 30%
- Potassio 261 mg 6%
- Zinco 2,6 mg 23%
- Rame 0,07 mg 8%
- Selenio 18,9 µg 34%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 17 g | 6,6 g | 15 g |
| 1 porzione | 40 g | 92 | 6,7 g | 2,6 g | 5,9 g |
| 2 porzioni | 80 g | 184 | 14 g | 5,3 g | 12 g |
| ½ porzione | 20 g | 46 | 3,4 g | 1,3 g | 2,9 g |
| 3 porzioni | 120 g | 276 | 20 g | 7,9 g | 18 g |
| 4 porzioni | 160 g | 368 | 27 g | 11 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 8,4 g | 3,3 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 25 g | 9,9 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 34 g | 13 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 42 g | 17 g | 37 g |
Domande su topping from cheese pizza
Quante calorie ci sono in 100 g di topping from cheese pizza?
100 g di topping from cheese pizza: 230 kcal, 17 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (40 g) di topping from cheese pizza?
1 porzione (40 g) di topping from cheese pizza: 92 kcal, 6,7 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (80 g) di topping from cheese pizza?
2 porzioni (80 g) di topping from cheese pizza: 184 kcal, 14 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (20 g) di topping from cheese pizza?
½ porzione (20 g) di topping from cheese pizza: 46 kcal, 3,4 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (120 g) di topping from cheese pizza?
3 porzioni (120 g) di topping from cheese pizza: 276 kcal, 20 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (160 g) di topping from cheese pizza?
4 porzioni (160 g) di topping from cheese pizza: 368 kcal, 27 g di proteine, 11 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di topping from cheese pizza?
50 g di topping from cheese pizza: 115 kcal, 8,4 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di topping from cheese pizza?
150 g di topping from cheese pizza: 345 kcal, 25 g di proteine, 9,9 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 14620300 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse