Sapere cosa c’è nel piatto
Topping from meat and vegetable pizza
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 299 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Carboidrati 6,7 g 2%
- Grassi 22 g 28%
- Grassi saturi 9,6 g 48%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 4,1 g —
- Sodio 837 mg 36%
- Colesterolo 61 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 98 µg 11%
- Vitamina C 11 mg 12%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 1,4 mg 9%
- Vitamina K 7,4 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folati (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0,8 µg 33%
- Colina 35,2 mg 6%
Minerali
- Calcio 286 mg 22%
- Ferro 0,97 mg 5%
- Magnesio 27 mg 6%
- Fosforo 285 mg 23%
- Potassio 322 mg 7%
- Zinco 2,5 mg 23%
- Rame 0,09 mg 10%
- Selenio 20,4 µg 37%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 18 g | 6,7 g | 22 g |
| 1 porzione | 51 g | 152 | 9 g | 3,4 g | 11 g |
| 2 porzioni | 102 g | 305 | 18 g | 6,8 g | 23 g |
| ½ porzione | 25,5 g | 76 | 4,5 g | 1,7 g | 5,6 g |
| 3 porzioni | 153 g | 457 | 27 g | 10 g | 34 g |
| 4 porzioni | 204 g | 610 | 36 g | 14 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 8,8 g | 3,3 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 26 g | 10 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 35 g | 13 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 44 g | 17 g | 55 g |
Domande su topping from meat and vegetable pizza
Quante calorie ci sono in 100 g di topping from meat and vegetable pizza?
100 g di topping from meat and vegetable pizza: 299 kcal, 18 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (51 g) di topping from meat and vegetable pizza?
1 porzione (51 g) di topping from meat and vegetable pizza: 152 kcal, 9 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (102 g) di topping from meat and vegetable pizza?
2 porzioni (102 g) di topping from meat and vegetable pizza: 305 kcal, 18 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (25,5 g) di topping from meat and vegetable pizza?
½ porzione (25,5 g) di topping from meat and vegetable pizza: 76 kcal, 4,5 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (153 g) di topping from meat and vegetable pizza?
3 porzioni (153 g) di topping from meat and vegetable pizza: 457 kcal, 27 g di proteine, 10 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (204 g) di topping from meat and vegetable pizza?
4 porzioni (204 g) di topping from meat and vegetable pizza: 610 kcal, 36 g di proteine, 14 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di topping from meat and vegetable pizza?
50 g di topping from meat and vegetable pizza: 150 kcal, 8,8 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di topping from meat and vegetable pizza?
150 g di topping from meat and vegetable pizza: 449 kcal, 26 g di proteine, 10 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 14620330 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse