Sapere cosa c’è nel piatto
Sundae alla fragola
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 175 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Carboidrati 29 g 11%
- Grassi 5,1 g 7%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Sodio 60 mg 3%
- Colesterolo 14 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 37 µg 4%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina E 0,51 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,59 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,42 µg 18%
Minerali
- Calcio 105 mg 8%
- Ferro 0,21 mg 1%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 101 mg 8%
- Potassio 177 mg 4%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,11 mg 5%
- Selenio 2,9 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 4,1 g | 29 g | 5,1 g |
| 1 porzione | 153 g | 268 | 6,3 g | 45 g | 7,8 g |
| 2 porzioni | 306 g | 536 | 13 g | 89 g | 16 g |
| ½ porzione | 76,5 g | 134 | 3,1 g | 22 g | 3,9 g |
| 3 porzioni | 459 g | 803 | 19 g | 134 g | 24 g |
| 4 porzioni | 612 g | 1071 | 25 g | 179 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2 g | 15 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 6,1 g | 44 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 8,2 g | 58 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 10 g | 73 g | 13 g |
Domande su sundae alla fragola
Quante calorie ci sono in 100 g di sundae alla fragola?
100 g di sundae alla fragola: 175 kcal, 4,1 g di proteine, 29 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (153 g) di sundae alla fragola?
1 porzione (153 g) di sundae alla fragola: 268 kcal, 6,3 g di proteine, 45 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (306 g) di sundae alla fragola?
2 porzioni (306 g) di sundae alla fragola: 536 kcal, 13 g di proteine, 89 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (76,5 g) di sundae alla fragola?
½ porzione (76,5 g) di sundae alla fragola: 134 kcal, 3,1 g di proteine, 22 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (459 g) di sundae alla fragola?
3 porzioni (459 g) di sundae alla fragola: 803 kcal, 19 g di proteine, 134 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (612 g) di sundae alla fragola?
4 porzioni (612 g) di sundae alla fragola: 1071 kcal, 25 g di proteine, 179 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sundae alla fragola?
50 g di sundae alla fragola: 88 kcal, 2 g di proteine, 15 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sundae alla fragola?
150 g di sundae alla fragola: 263 kcal, 6,1 g di proteine, 44 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 172036 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse