Sapere cosa c’è nel piatto
Succo di mirtillo rosso
Calorie e valori nutrizionali
non zuccherato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 46 kcal —
- Proteine 0.4 g 1%
- Carboidrati 12.1 g 4%
- Grassi 0.1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0.1 g 0%
- Zuccheri 12.1 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 9.3 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Vitamina K 5.1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 0.09 mg 1%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3.3 mg 1%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0.25 mg 1%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 13 mg 1%
- Potassio 77 mg 2%
- Zinco 0.1 mg 1%
- Rame 0.06 mg 6%
- Selenio 0.1 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.4 g | 12.1 g | 0.1 g |
| 1 porzione | 253 g | 116 | 1 g | 30.6 g | 0.3 g |
| 2 porzioni | 506 g | 233 | 2 g | 61.2 g | 0.7 g |
| ½ porzione | 126.5 g | 58 | 0.5 g | 15.3 g | 0.2 g |
| 3 porzioni | 759 g | 349 | 3 g | 91.8 g | 1 g |
| 4 porzioni | 1012 g | 466 | 3.9 g | 122.5 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.2 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.6 g | 18.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0.8 g | 24.2 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1 g | 30.3 g | 0.3 g |
Domande su succo di mirtillo rosso
Quante calorie ci sono in 100 g di succo di mirtillo rosso?
100 g di succo di mirtillo rosso: 46 kcal, 0.4 g di proteine, 12.1 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (253 g) di succo di mirtillo rosso?
1 porzione (253 g) di succo di mirtillo rosso: 116 kcal, 1 g di proteine, 30.6 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (506 g) di succo di mirtillo rosso?
2 porzioni (506 g) di succo di mirtillo rosso: 233 kcal, 2 g di proteine, 61.2 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (126.5 g) di succo di mirtillo rosso?
½ porzione (126.5 g) di succo di mirtillo rosso: 58 kcal, 0.5 g di proteine, 15.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (759 g) di succo di mirtillo rosso?
3 porzioni (759 g) di succo di mirtillo rosso: 349 kcal, 3 g di proteine, 91.8 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1012 g) di succo di mirtillo rosso?
4 porzioni (1012 g) di succo di mirtillo rosso: 466 kcal, 3.9 g di proteine, 122.5 g di carboidrati e 1.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di succo di mirtillo rosso?
50 g di succo di mirtillo rosso: 23 kcal, 0.2 g di proteine, 6.1 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di succo di mirtillo rosso?
150 g di succo di mirtillo rosso: 69 kcal, 0.6 g di proteine, 18.2 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168117 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse