Sapere cosa c’è nel piatto

Stuffed cabbage rolls, mushrooms

Calorie e valori nutrizionali

81
caloriekcal per 100 g
Proteine2 g
Carb.8,8 g
Grassi3,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 81 kcal —
  • Proteine 2 g 4%
  • Carboidrati 8,8 g 3%
  • Grassi 3,7 g 5%
  • Grassi saturi 0,9 g 4%
  • Fibre 1,9 g 7%
  • Zuccheri 4,7 g —
  • Sodio 138 mg 6%
  • Colesterolo 14,1 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 24,9 µg 3%
  • Vitamina C 17,7 mg 20%
  • Vitamina D 0,96 µg 5%
  • Vitamina E 0,6 mg 4%
  • Vitamina K 45,1 µg 38%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacina (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folati (B9) 20,8 µg 5%
  • Vitamina B12 0,08 µg 3%

Minerali

  • Calcio 36,9 mg 3%
  • Ferro 0,94 mg 5%
  • Magnesio 14,8 mg 4%
  • Fosforo 56,8 mg 5%
  • Potassio 306 mg 7%
  • Zinco 0,39 mg 4%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Manganese 0,24 mg 10%
  • Selenio 5,4 µg 10%
  • Iodio 10,6 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g812 g8,8 g3,7 g
50 g50 g411 g4,4 g1,9 g
150 g150 g1223 g13 g5,6 g
200 g200 g1624 g18 g7,4 g
250 g250 g2035 g22 g9,3 g

Domande su stuffed cabbage rolls, mushrooms

Quante calorie ci sono in 100 g di stuffed cabbage rolls, mushrooms?

100 g di stuffed cabbage rolls, mushrooms: 81 kcal, 2 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di stuffed cabbage rolls, mushrooms?

50 g di stuffed cabbage rolls, mushrooms: 41 kcal, 1 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di stuffed cabbage rolls, mushrooms?

150 g di stuffed cabbage rolls, mushrooms: 122 kcal, 3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di stuffed cabbage rolls, mushrooms?

200 g di stuffed cabbage rolls, mushrooms: 162 kcal, 4 g di proteine, 18 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di stuffed cabbage rolls, mushrooms?

250 g di stuffed cabbage rolls, mushrooms: 203 kcal, 5 g di proteine, 22 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33043 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse