Sapere cosa c’è nel piatto
Stewed seasoned ground beef, Mexican style
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 169 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Carboidrati 1,1 g 0%
- Grassi 11 g 15%
- Grassi saturi 4,3 g 22%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zuccheri 0,4 g —
- Sodio 464 mg 20%
- Colesterolo 51 mg 17%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1,2 µg 51%
- Colina 42,6 mg 8%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 1,7 mg 10%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 134 mg 11%
- Potassio 255 mg 5%
- Zinco 3,4 mg 31%
- Rame 0,06 mg 7%
- Selenio 12,1 µg 22%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 14 g | 1,1 g | 11 g |
| 1 porzione | 222 g | 375 | 32 g | 2,4 g | 25 g |
| 2 porzioni | 444 g | 750 | 63 g | 4,8 g | 51 g |
| ½ porzione | 111 g | 188 | 16 g | 1,2 g | 13 g |
| 3 porzioni | 666 g | 1126 | 95 g | 7,2 g | 76 g |
| 4 porzioni | 888 g | 1501 | 127 g | 9,6 g | 101 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 7,1 g | 0,5 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 21 g | 1,6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 29 g | 2,2 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 36 g | 2,7 g | 29 g |
Domande su stewed seasoned ground beef, Mexican style
Quante calorie ci sono in 100 g di stewed seasoned ground beef, Mexican style?
100 g di stewed seasoned ground beef, Mexican style: 169 kcal, 14 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (222 g) di stewed seasoned ground beef, Mexican style?
1 porzione (222 g) di stewed seasoned ground beef, Mexican style: 375 kcal, 32 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (444 g) di stewed seasoned ground beef, Mexican style?
2 porzioni (444 g) di stewed seasoned ground beef, Mexican style: 750 kcal, 63 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 51 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (111 g) di stewed seasoned ground beef, Mexican style?
½ porzione (111 g) di stewed seasoned ground beef, Mexican style: 188 kcal, 16 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (666 g) di stewed seasoned ground beef, Mexican style?
3 porzioni (666 g) di stewed seasoned ground beef, Mexican style: 1126 kcal, 95 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 76 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (888 g) di stewed seasoned ground beef, Mexican style?
4 porzioni (888 g) di stewed seasoned ground beef, Mexican style: 1501 kcal, 127 g di proteine, 9,6 g di carboidrati e 101 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di stewed seasoned ground beef, Mexican style?
50 g di stewed seasoned ground beef, Mexican style: 85 kcal, 7,1 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di stewed seasoned ground beef, Mexican style?
150 g di stewed seasoned ground beef, Mexican style: 254 kcal, 21 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27116350 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse