Sapere cosa c’è nel piatto

Sausage gravy

Calorie e valori nutrizionali

180
caloriekcal per 100 g
Proteine6.8 g
Carb.7.5 g
Grassi13.6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 180 kcal —
  • Proteine 6.8 g 14%
  • Carboidrati 7.5 g 3%
  • Grassi 13.6 g 17%
  • Grassi saturi 5.5 g 28%
  • Fibre 0.1 g 0%
  • Zuccheri 3.9 g —
  • Sodio 421 mg 18%
  • Colesterolo 36 mg 12%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 116 µg 13%
  • Vitamina C 0.1 mg 0%
  • Vitamina D 1.3 µg 7%
  • Vitamina E 0.83 mg 6%
  • Vitamina K 4 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacina (B3) 1.6 mg 10%
  • Vitamina B6 0.18 mg 11%
  • Folati (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0.53 µg 22%
  • Colina 26.4 mg 5%

Minerali

  • Calcio 99 mg 8%
  • Ferro 0.51 mg 3%
  • Magnesio 14 mg 3%
  • Fosforo 113 mg 9%
  • Potassio 194 mg 4%
  • Zinco 0.85 mg 8%
  • Rame 0.02 mg 3%
  • Selenio 6.3 µg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1806.8 g7.6 g13.6 g
1 porzione240 g43216.3 g18.1 g32.7 g
2 porzioni480 g86432.5 g36.2 g65.3 g
½ porzione120 g2168.1 g9.1 g16.3 g
3 porzioni720 g129648.8 g54.4 g98 g
4 porzioni960 g172865.1 g72.5 g130.7 g
50 g50 g903.4 g3.8 g6.8 g
150 g150 g27010.2 g11.3 g20.4 g
200 g200 g36013.6 g15.1 g27.2 g
250 g250 g45017 g18.9 g34 g

Domande su sausage gravy

Quante calorie ci sono in 100 g di sausage gravy?

100 g di sausage gravy: 180 kcal, 6.8 g di proteine, 7.6 g di carboidrati e 13.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (240 g) di sausage gravy?

1 porzione (240 g) di sausage gravy: 432 kcal, 16.3 g di proteine, 18.1 g di carboidrati e 32.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (480 g) di sausage gravy?

2 porzioni (480 g) di sausage gravy: 864 kcal, 32.5 g di proteine, 36.2 g di carboidrati e 65.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (120 g) di sausage gravy?

½ porzione (120 g) di sausage gravy: 216 kcal, 8.1 g di proteine, 9.1 g di carboidrati e 16.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (720 g) di sausage gravy?

3 porzioni (720 g) di sausage gravy: 1296 kcal, 48.8 g di proteine, 54.4 g di carboidrati e 98 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (960 g) di sausage gravy?

4 porzioni (960 g) di sausage gravy: 1728 kcal, 65.1 g di proteine, 72.5 g di carboidrati e 130.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di sausage gravy?

50 g di sausage gravy: 90 kcal, 3.4 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 6.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di sausage gravy?

150 g di sausage gravy: 270 kcal, 10.2 g di proteine, 11.3 g di carboidrati e 20.4 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 27120120 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse