Sapere cosa c’è nel piatto

Stew

Calorie e valori nutrizionali

nfs

caloriekcal per 100 g

Proteine8,9 g

Carb.5 g

Grassi4,1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	99	8,9 g	5 g	4,1 g
1 porzione	255 g	252	23 g	13 g	11 g
2 porzioni	510 g	505	46 g	25 g	21 g
½ porzione	127,5 g	126	11 g	6,4 g	5,2 g
3 porzioni	765 g	757	68 g	38 g	31 g
4 porzioni	1020 g	1010	91 g	51 g	42 g
50 g	50 g	50	4,5 g	2,5 g	2,1 g
150 g	150 g	149	13 g	7,5 g	6,2 g
200 g	200 g	198	18 g	10 g	8,2 g
250 g	250 g	248	22 g	13 g	10 g

Quante calorie ci sono in 100 g di stew?

100 g di stew: 99 kcal, 8,9 g di proteine, 5 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (255 g) di stew?

1 porzione (255 g) di stew: 252 kcal, 23 g di proteine, 13 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (510 g) di stew?

2 porzioni (510 g) di stew: 505 kcal, 46 g di proteine, 25 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (127,5 g) di stew?

½ porzione (127,5 g) di stew: 126 kcal, 11 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (765 g) di stew?

3 porzioni (765 g) di stew: 757 kcal, 68 g di proteine, 38 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1020 g) di stew?

4 porzioni (1020 g) di stew: 1010 kcal, 91 g di proteine, 51 g di carboidrati e 42 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di stew?

50 g di stew: 50 kcal, 4,5 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di stew?

150 g di stew: 149 kcal, 13 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 27360000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse