Sapere cosa c’è nel piatto
Sardinha frita
Calorie e valori nutrizionali
300
caloriekcal per 100 g
Proteine23 g
Carb.8,7 g
Grassi19 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 300 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Carboidrati 8,7 g 3%
- Grassi 19 g 25%
- Grassi saturi 5,5 g 28%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 0,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 23 g | 8,7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 11 g | 4,4 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 34 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 45 g | 17 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 56 g | 22 g | 49 g |
Domande su sardinha frita
Quante calorie ci sono in 100 g di sardinha frita?
100 g di sardinha frita: 300 kcal, 23 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sardinha frita?
50 g di sardinha frita: 150 kcal, 11 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sardinha frita?
150 g di sardinha frita: 450 kcal, 34 g di proteine, 13 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sardinha frita?
200 g di sardinha frita: 600 kcal, 45 g di proteine, 17 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sardinha frita?
250 g di sardinha frita: 750 kcal, 56 g di proteine, 22 g di carboidrati e 49 g di grassi.
Fonte: portfir 1130 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse