Sapere cosa c’è nel piatto

Salsiccia di prosciutto

Calorie e valori nutrizionali

precotto

257
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.8,5 g
Grassi16 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 257 kcal —
  • Proteine 19 g 37%
  • Carboidrati 8,5 g 3%
  • Grassi 16 g 21%
  • Grassi saturi 6 g 30%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 1,2 g —
  • Sodio 910 mg 40%
  • Colesterolo 66,3 mg 22%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,31 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,47 mg 39%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacina (B3) 4,6 mg 28%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Vitamina B12 0,59 µg 24%

Minerali

  • Calcio 14 mg 1%
  • Ferro 0,51 mg 3%
  • Magnesio 18 mg 4%
  • Fosforo 202 mg 16%
  • Potassio 780 mg 17%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Rame 0,04 mg 4%
  • Manganese 0,03 mg 1%
  • Selenio 22,3 µg 41%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g25719 g8,5 g16 g
50 g50 g1299,3 g4,2 g8,1 g
150 g150 g38628 g13 g24 g
200 g200 g51437 g17 g32 g
250 g250 g64346 g21 g40 g

Domande su salsiccia di prosciutto

Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia di prosciutto?

100 g di salsiccia di prosciutto: 257 kcal, 19 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia di prosciutto?

50 g di salsiccia di prosciutto: 129 kcal, 9,3 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia di prosciutto?

150 g di salsiccia di prosciutto: 386 kcal, 28 g di proteine, 13 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salsiccia di prosciutto?

200 g di salsiccia di prosciutto: 514 kcal, 37 g di proteine, 17 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salsiccia di prosciutto?

250 g di salsiccia di prosciutto: 643 kcal, 46 g di proteine, 21 g di carboidrati e 40 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 1217 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse