Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia di pollo, manzo e maiale
Calorie e valori nutrizionali
senza pelle, affumicata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 216 kcal —
- Proteine 14 g 27%
- Carboidrati 8,1 g 3%
- Grassi 14 g 18%
- Grassi saturi 4,8 g 24%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1,9 g —
- Sodio 1034 mg 45%
- Colesterolo 120 mg 40%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 1,8 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,21 mg 13%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1,6 µg 67%
Minerali
- Calcio 100 mg 8%
- Ferro 4,8 mg 27%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 132 mg 11%
- Potassio 246 mg 5%
- Zinco 2,7 mg 24%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 20,2 µg 37%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 14 g | 8,1 g | 14 g |
| 1 porzione | 84 g | 181 | 11 g | 6,8 g | 12 g |
| 2 porzioni | 168 g | 363 | 23 g | 14 g | 24 g |
| ½ porzione | 42 g | 91 | 5,7 g | 3,4 g | 6 g |
| 3 porzioni | 252 g | 544 | 34 g | 20 g | 36 g |
| 4 porzioni | 336 g | 726 | 46 g | 27 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6,8 g | 4,1 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 20 g | 12 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 27 g | 16 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 34 g | 20 g | 36 g |
Domande su salsiccia di pollo, manzo e maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia di pollo, manzo e maiale?
100 g di salsiccia di pollo, manzo e maiale: 216 kcal, 14 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (84 g) di salsiccia di pollo, manzo e maiale?
1 porzione (84 g) di salsiccia di pollo, manzo e maiale: 181 kcal, 11 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (168 g) di salsiccia di pollo, manzo e maiale?
2 porzioni (168 g) di salsiccia di pollo, manzo e maiale: 363 kcal, 23 g di proteine, 14 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (42 g) di salsiccia di pollo, manzo e maiale?
½ porzione (42 g) di salsiccia di pollo, manzo e maiale: 91 kcal, 5,7 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (252 g) di salsiccia di pollo, manzo e maiale?
3 porzioni (252 g) di salsiccia di pollo, manzo e maiale: 544 kcal, 34 g di proteine, 20 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (336 g) di salsiccia di pollo, manzo e maiale?
4 porzioni (336 g) di salsiccia di pollo, manzo e maiale: 726 kcal, 46 g di proteine, 27 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia di pollo, manzo e maiale?
50 g di salsiccia di pollo, manzo e maiale: 108 kcal, 6,8 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia di pollo, manzo e maiale?
150 g di salsiccia di pollo, manzo e maiale: 324 kcal, 20 g di proteine, 12 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174605 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse