Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia di maiale e manzo
Calorie e valori nutrizionali
fresca, cotta
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 396 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 2,7 g 1%
- Grassi 36 g 46%
- Grassi saturi 13 g 65%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 929 mg 40%
- Colesterolo 71 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Acido pantotenico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,43 µg 18%
- Colina 58,8 mg 11%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 107 mg 9%
- Potassio 189 mg 4%
- Zinco 1,9 mg 17%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 14,4 µg 26%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 14 g | 2,7 g | 36 g |
| 1 porzione | 13 g | 51 | 1,8 g | 0,4 g | 4,7 g |
| 2 porzioni | 26 g | 103 | 3,6 g | 0,7 g | 9,4 g |
| ½ porzione | 6,5 g | 26 | 0,9 g | 0,2 g | 2,4 g |
| 3 porzioni | 39 g | 154 | 5,4 g | 1,1 g | 14 g |
| 4 porzioni | 52 g | 206 | 7,2 g | 1,4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 6,9 g | 1,4 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 21 g | 4,1 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 28 g | 5,4 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 35 g | 6,8 g | 91 g |
Domande su salsiccia di maiale e manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia di maiale e manzo?
100 g di salsiccia di maiale e manzo: 396 kcal, 14 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (13 g) di salsiccia di maiale e manzo?
1 porzione (13 g) di salsiccia di maiale e manzo: 51 kcal, 1,8 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (26 g) di salsiccia di maiale e manzo?
2 porzioni (26 g) di salsiccia di maiale e manzo: 103 kcal, 3,6 g di proteine, 0,7 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (6,5 g) di salsiccia di maiale e manzo?
½ porzione (6,5 g) di salsiccia di maiale e manzo: 26 kcal, 0,9 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (39 g) di salsiccia di maiale e manzo?
3 porzioni (39 g) di salsiccia di maiale e manzo: 154 kcal, 5,4 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (52 g) di salsiccia di maiale e manzo?
4 porzioni (52 g) di salsiccia di maiale e manzo: 206 kcal, 7,2 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia di maiale e manzo?
50 g di salsiccia di maiale e manzo: 198 kcal, 6,9 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia di maiale e manzo?
150 g di salsiccia di maiale e manzo: 594 kcal, 21 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 54 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174579 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse