Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia da colazione di manzo
Calorie e valori nutrizionali
precotta, non preparata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 327 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Carboidrati 4,6 g 2%
- Grassi 28 g 36%
- Grassi saturi 11 g 56%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1 g —
- Sodio 904 mg 39%
- Colesterolo 60 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,49 mg 3%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Acido pantotenico (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 1,1 µg 48%
- Colina 45,8 mg 8%
Minerali
- Calcio 29 mg 2%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 126 mg 10%
- Potassio 285 mg 6%
- Zinco 2,2 mg 20%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,14 mg 6%
- Selenio 11,6 µg 21%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 13 g | 4,6 g | 28 g |
| 1 porzione | 19 g | 62 | 2,5 g | 0,9 g | 5,4 g |
| 2 porzioni | 38 g | 124 | 4,9 g | 1,8 g | 11 g |
| ½ porzione | 9,5 g | 31 | 1,2 g | 0,4 g | 2,7 g |
| 3 porzioni | 57 g | 186 | 7,4 g | 2,6 g | 16 g |
| 4 porzioni | 76 g | 249 | 9,8 g | 3,5 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 6,5 g | 2,3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 19 g | 6,9 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 26 g | 9,2 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 32 g | 12 g | 71 g |
Alimenti simili
- Salsiccia di manzofresca, cotta332 kcal / 100 g
- Salsiccia da colazione di maialein pezzi o a rotelle, cruda275 kcal / 100 g
- Strisce da colazione di manzocurato, crudo406 kcal / 100 g
- Würstel di manzonon riscaldato315 kcal / 100 g
- Carne per salsiccia di maiale e manzocruda309 kcal / 100 g
- Salume al miele di manzo182 kcal / 100 g
- Bratwurstaffumicata297 kcal / 100 g
Domande su salsiccia da colazione di manzo
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia da colazione di manzo?
100 g di salsiccia da colazione di manzo: 327 kcal, 13 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (19 g) di salsiccia da colazione di manzo?
1 porzione (19 g) di salsiccia da colazione di manzo: 62 kcal, 2,5 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (38 g) di salsiccia da colazione di manzo?
2 porzioni (38 g) di salsiccia da colazione di manzo: 124 kcal, 4,9 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (9,5 g) di salsiccia da colazione di manzo?
½ porzione (9,5 g) di salsiccia da colazione di manzo: 31 kcal, 1,2 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (57 g) di salsiccia da colazione di manzo?
3 porzioni (57 g) di salsiccia da colazione di manzo: 186 kcal, 7,4 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (76 g) di salsiccia da colazione di manzo?
4 porzioni (76 g) di salsiccia da colazione di manzo: 249 kcal, 9,8 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia da colazione di manzo?
50 g di salsiccia da colazione di manzo: 164 kcal, 6,5 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia da colazione di manzo?
150 g di salsiccia da colazione di manzo: 491 kcal, 19 g di proteine, 6,9 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174616 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
