Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia bockwurst
Calorie e valori nutrizionali
suino, vitello, cruda
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 301 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 2 g 1%
- Grassi 26 g 33%
- Grassi saturi 10 g 51%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 1,3 g —
- Sodio 756 mg 33%
- Colesterolo 93 mg 31%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 3,2 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,38 mg 3%
- Vitamina K 70,2 µg 59%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 5,6 mg 35%
- Acido pantotenico (B5) 0,89 mg 18%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folati (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0,86 µg 36%
- Colina 46,4 mg 8%
Minerali
- Calcio 41 mg 3%
- Ferro 1,2 mg 6%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fosforo 169 mg 14%
- Potassio 270 mg 6%
- Zinco 2,1 mg 19%
- Rame 0,1 mg 11%
- Manganese 0,17 mg 7%
- Selenio 11,3 µg 21%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 14 g | 2 g | 26 g |
| 1 porzione | 91 g | 274 | 13 g | 1,8 g | 24 g |
| 2 porzioni | 182 g | 548 | 26 g | 3,5 g | 47 g |
| ½ porzione | 45,5 g | 137 | 6,4 g | 0,9 g | 12 g |
| 3 porzioni | 273 g | 822 | 38 g | 5,3 g | 71 g |
| 4 porzioni | 364 g | 1096 | 51 g | 7,1 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7 g | 1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 21 g | 2,9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 28 g | 3,9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 35 g | 4,9 g | 65 g |
Domande su salsiccia bockwurst
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia bockwurst?
100 g di salsiccia bockwurst: 301 kcal, 14 g di proteine, 2 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (91 g) di salsiccia bockwurst?
1 porzione (91 g) di salsiccia bockwurst: 274 kcal, 13 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (182 g) di salsiccia bockwurst?
2 porzioni (182 g) di salsiccia bockwurst: 548 kcal, 26 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 47 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (45,5 g) di salsiccia bockwurst?
½ porzione (45,5 g) di salsiccia bockwurst: 137 kcal, 6,4 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (273 g) di salsiccia bockwurst?
3 porzioni (273 g) di salsiccia bockwurst: 822 kcal, 38 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 71 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (364 g) di salsiccia bockwurst?
4 porzioni (364 g) di salsiccia bockwurst: 1096 kcal, 51 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 94 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsiccia bockwurst?
50 g di salsiccia bockwurst: 151 kcal, 7 g di proteine, 1 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia bockwurst?
150 g di salsiccia bockwurst: 452 kcal, 21 g di proteine, 2,9 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171619 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse