Sapere cosa c’è nel piatto
Salsiccia affumicata al formaggio
Calorie e valori nutrizionali
salsiccia affumicata al formaggio, maiale, manzo
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 328 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Carboidrati 1,5 g 1%
- Grassi 29 g 37%
- Grassi saturi 10 g 52%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1,5 g —
- Sodio 1082 mg 47%
- Colesterolo 68 mg 23%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Acido pantotenico (B5) 0,76 mg 15%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1,7 µg 72%
- Colina 63,1 mg 11%
Minerali
- Calcio 58 mg 4%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 178 mg 14%
- Potassio 206 mg 4%
- Zinco 2,3 mg 20%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 15,7 µg 29%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 14 g | 1,5 g | 29 g |
| 2 porzioni | 200 g | 656 | 28 g | 3 g | 58 g |
| ½ porzione | 50 g | 164 | 7,1 g | 0,8 g | 15 g |
| 3 porzioni | 300 g | 984 | 42 g | 4,5 g | 87 g |
| 4 porzioni | 400 g | 1312 | 56 g | 6 g | 116 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 21 g | 2,3 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 35 g | 3,8 g | 73 g |
Domande su salsiccia affumicata al formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di salsiccia affumicata al formaggio?
100 g di salsiccia affumicata al formaggio: 328 kcal, 14 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (200 g) di salsiccia affumicata al formaggio?
2 porzioni (200 g) di salsiccia affumicata al formaggio: 656 kcal, 28 g di proteine, 3 g di carboidrati e 58 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (50 g) di salsiccia affumicata al formaggio?
½ porzione (50 g) di salsiccia affumicata al formaggio: 164 kcal, 7,1 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (300 g) di salsiccia affumicata al formaggio?
3 porzioni (300 g) di salsiccia affumicata al formaggio: 984 kcal, 42 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 87 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (400 g) di salsiccia affumicata al formaggio?
4 porzioni (400 g) di salsiccia affumicata al formaggio: 1312 kcal, 56 g di proteine, 6 g di carboidrati e 116 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsiccia affumicata al formaggio?
150 g di salsiccia affumicata al formaggio: 492 kcal, 21 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsiccia affumicata al formaggio?
250 g di salsiccia affumicata al formaggio: 820 kcal, 35 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 73 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171623 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse