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Salsa di cipolle

Calorie e valori nutrizionali

preparata con latte parzialmente scremato, fatta in casa

88
caloriekcal per 100 g
Proteine3 g
Carb.9 g
Grassi4.7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 88 kcal —
  • Proteine 3 g 6%
  • Carboidrati 9 g 3%
  • Grassi 4.7 g 6%
  • Grassi saturi 1.9 g 9%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zuccheri 4.8 g —
  • Sodio 65 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 2 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacina (B3) 0.3 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0.41 mg 8%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Biotina (B7) 2.4 µg 8%
  • Folati (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0.6 µg 25%

Minerali

  • Calcio 96 mg 7%
  • Ferro 0.21 mg 1%
  • Magnesio 11 mg 3%
  • Fosforo 78 mg 6%
  • Potassio 154 mg 3%
  • Zinco 0.4 mg 4%
  • Rame 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.07 mg 3%
  • Selenio 1 µg 2%
  • Iodio 21 µg 14%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g883 g9 g4.7 g
50 g50 g441.5 g4.5 g2.4 g
150 g150 g1324.5 g13.5 g7.1 g
200 g200 g1766 g18 g9.4 g
250 g250 g2207.5 g22.5 g11.8 g

Domande su salsa di cipolle

Quante calorie ci sono in 100 g di salsa di cipolle?

100 g di salsa di cipolle: 88 kcal, 3 g di proteine, 9 g di carboidrati e 4.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salsa di cipolle?

50 g di salsa di cipolle: 44 kcal, 1.5 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salsa di cipolle?

150 g di salsa di cipolle: 132 kcal, 4.5 g di proteine, 13.5 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salsa di cipolle?

200 g di salsa di cipolle: 176 kcal, 6 g di proteine, 18 g di carboidrati e 9.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salsa di cipolle?

250 g di salsa di cipolle: 220 kcal, 7.5 g di proteine, 22.5 g di carboidrati e 11.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 17-815 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse