Sapere cosa c’è nel piatto

Salsa di cipolle

Calorie e valori nutrizionali

preparata con latte intero, fatta in casa

91
caloriekcal per 100 g
Proteine3.3 g
Carb.7.8 g
Grassi5.5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 91 kcal —
  • Proteine 3.3 g 7%
  • Carboidrati 7.8 g 3%
  • Grassi 5.5 g 7%
  • Grassi saturi 2.7 g 13%
  • Fibre 0.7 g 3%
  • Zuccheri 4.8 g —
  • Sodio 59 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 2 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacina (B3) 0.3 mg 2%
  • Acido pantotenico (B5) 0.41 mg 8%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Biotina (B7) 2.3 µg 8%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0.7 µg 29%

Minerali

  • Calcio 108 mg 8%
  • Ferro 0.16 mg 1%
  • Magnesio 12 mg 3%
  • Fosforo 89 mg 7%
  • Potassio 162 mg 3%
  • Zinco 0.5 mg 5%
  • Rame 0.02 mg 2%
  • Manganese 0.05 mg 2%
  • Selenio 1 µg 2%
  • Iodio 26 µg 17%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g913.3 g7.8 g5.5 g
50 g50 g461.7 g3.9 g2.8 g
150 g150 g1375 g11.7 g8.3 g
200 g200 g1826.6 g15.6 g11 g
250 g250 g2288.3 g19.5 g13.8 g

Domande su salsa di cipolle

Quante calorie ci sono in 100 g di salsa di cipolle?

100 g di salsa di cipolle: 91 kcal, 3.3 g di proteine, 7.8 g di carboidrati e 5.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salsa di cipolle?

50 g di salsa di cipolle: 46 kcal, 1.7 g di proteine, 3.9 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salsa di cipolle?

150 g di salsa di cipolle: 137 kcal, 5 g di proteine, 11.7 g di carboidrati e 8.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salsa di cipolle?

200 g di salsa di cipolle: 182 kcal, 6.6 g di proteine, 15.6 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salsa di cipolle?

250 g di salsa di cipolle: 228 kcal, 8.3 g di proteine, 19.5 g di carboidrati e 13.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 17-817 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse