Sapere cosa c’è nel piatto
salsa ai formaggi
Calorie e valori nutrizionali
preparato in busta, preparata con latte scremato, fatta in casa
79
caloriekcal per 100 g
Proteine5.6 g
Carb.9.2 g
Grassi2.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 79 kcal —
- Proteine 5.6 g 11%
- Carboidrati 9.2 g 3%
- Grassi 2.4 g 3%
- Zuccheri 5.3 g —
- Sodio 452 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.2 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.26 mg 20%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0.9 µg 38%
Minerali
- Calcio 171 mg 13%
- Ferro 0.11 mg 1%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 176 mg 14%
- Potassio 196 mg 4%
- Zinco 0.7 mg 6%
- Manganese 0.03 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 5.6 g | 9.2 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2.8 g | 4.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 8.4 g | 13.8 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 11.2 g | 18.4 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 14 g | 23 g | 6 g |
Domande su salsa ai formaggi
Quante calorie ci sono in 100 g di salsa ai formaggi?
100 g di salsa ai formaggi: 79 kcal, 5.6 g di proteine, 9.2 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsa ai formaggi?
50 g di salsa ai formaggi: 40 kcal, 2.8 g di proteine, 4.6 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsa ai formaggi?
150 g di salsa ai formaggi: 119 kcal, 8.4 g di proteine, 13.8 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsa ai formaggi?
200 g di salsa ai formaggi: 158 kcal, 11.2 g di proteine, 18.4 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsa ai formaggi?
250 g di salsa ai formaggi: 198 kcal, 14 g di proteine, 23 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-780 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse