Sapere cosa c’è nel piatto
salsa ai formaggi
Calorie e valori nutrizionali
preparato in busta, preparata con latte scremato, fatta in casa
79
caloriekcal per 100 g
Proteine5,6 g
Carb.9,2 g
Grassi2,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 79 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Carboidrati 9,2 g 3%
- Grassi 2,4 g 3%
- Zuccheri 5,3 g —
- Sodio 452 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerali
- Calcio 171 mg 13%
- Ferro 0,11 mg 1%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 176 mg 14%
- Potassio 196 mg 4%
- Zinco 0,7 mg 6%
- Manganese 0,03 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 5,6 g | 9,2 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,8 g | 4,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 8,4 g | 14 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 11 g | 18 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 14 g | 23 g | 6 g |
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Domande su salsa ai formaggi
Quante calorie ci sono in 100 g di salsa ai formaggi?
100 g di salsa ai formaggi: 79 kcal, 5,6 g di proteine, 9,2 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsa ai formaggi?
50 g di salsa ai formaggi: 40 kcal, 2,8 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsa ai formaggi?
150 g di salsa ai formaggi: 119 kcal, 8,4 g di proteine, 14 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsa ai formaggi?
200 g di salsa ai formaggi: 158 kcal, 11 g di proteine, 18 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsa ai formaggi?
250 g di salsa ai formaggi: 198 kcal, 14 g di proteine, 23 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-780 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
