Sapere cosa c’è nel piatto
Salsa bianca saporita
Calorie e valori nutrizionali
fatta con latte scremato, fatta in casa
118
caloriekcal per 100 g
Proteine4,5 g
Carb.11 g
Grassi6,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 118 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 6,5 g 8%
- Grassi saturi 4 g 20%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zuccheri 5,2 g —
- Sodio 102 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 80 µg 9%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Acido pantotenico (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Biotina (B7) 2,8 µg 9%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerali
- Calcio 142 mg 11%
- Ferro 0,17 mg 1%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 113 mg 9%
- Potassio 188 mg 4%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,05 mg 2%
- Selenio 1 µg 2%
- Iodio 35 µg 23%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 4,5 g | 11 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,3 g | 5,6 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 6,8 g | 17 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 9 g | 22 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 11 g | 28 g | 16 g |
Domande su salsa bianca saporita
Quante calorie ci sono in 100 g di salsa bianca saporita?
100 g di salsa bianca saporita: 118 kcal, 4,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salsa bianca saporita?
50 g di salsa bianca saporita: 59 kcal, 2,3 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salsa bianca saporita?
150 g di salsa bianca saporita: 177 kcal, 6,8 g di proteine, 17 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salsa bianca saporita?
200 g di salsa bianca saporita: 236 kcal, 9 g di proteine, 22 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salsa bianca saporita?
250 g di salsa bianca saporita: 295 kcal, 11 g di proteine, 28 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 17-778 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse