Sapere cosa c’è nel piatto

salsa ai formaggi

Calorie e valori nutrizionali

preparato in busta, preparata con latte parzialmente scremato, fatta in casa

106
caloriekcal per 100 g
Proteine5.8 g
Carb.9.7 g
Grassi5.2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 106 kcal —
  • Proteine 5.8 g 12%
  • Carboidrati 9.7 g 4%
  • Grassi 5.2 g 7%
  • Grassi saturi 3.3 g 16%
  • Fibre 0.2 g 1%
  • Zuccheri 5.3 g —
  • Sodio 382 mg 17%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 41 µg 5%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.28 mg 22%
  • Niacina (B3) 0.2 mg 1%
  • Vitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folati (B9) 10 µg 3%
  • Vitamina B12 1 µg 42%

Minerali

  • Calcio 171 mg 13%
  • Ferro 0.12 mg 1%
  • Magnesio 15 mg 4%
  • Fosforo 184 mg 15%
  • Potassio 194 mg 4%
  • Zinco 0.7 mg 6%
  • Manganese 0.04 mg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1065.8 g9.7 g5.2 g
50 g50 g532.9 g4.9 g2.6 g
150 g150 g1598.7 g14.6 g7.8 g
200 g200 g21211.6 g19.4 g10.4 g
250 g250 g26514.5 g24.3 g13 g

Domande su salsa ai formaggi

Quante calorie ci sono in 100 g di salsa ai formaggi?

100 g di salsa ai formaggi: 106 kcal, 5.8 g di proteine, 9.7 g di carboidrati e 5.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salsa ai formaggi?

50 g di salsa ai formaggi: 53 kcal, 2.9 g di proteine, 4.9 g di carboidrati e 2.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salsa ai formaggi?

150 g di salsa ai formaggi: 159 kcal, 8.7 g di proteine, 14.6 g di carboidrati e 7.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salsa ai formaggi?

200 g di salsa ai formaggi: 212 kcal, 11.6 g di proteine, 19.4 g di carboidrati e 10.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salsa ai formaggi?

250 g di salsa ai formaggi: 265 kcal, 14.5 g di proteine, 24.3 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 17-666 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse