Sapere cosa c’è nel piatto
Salmone re o chinook affumicato e in salamoia indigeno
Calorie e valori nutrizionali
indigeno, chinook, affumicato, in salamoia
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 430 kcal —
- Proteine 40 g 80%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 30 g 38%
- Grassi saturi 7 g 35%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 693 mg 30%
- Colesterolo 107 mg 36%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 158 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 22%
- Niacina (B3) 11,8 mg 74%
Minerali
- Calcio 23 mg 2%
- Ferro 4,5 mg 25%
- Potassio 700 mg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 40 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 20 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 60 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 80 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 100 g | 0 g | 75 g |
Domande su salmone re o chinook affumicato e in salamoia indigeno
Quante calorie ci sono in 100 g di salmone re o chinook affumicato e in salamoia indigeno?
100 g di salmone re o chinook affumicato e in salamoia indigeno: 430 kcal, 40 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di salmone re o chinook affumicato e in salamoia indigeno?
50 g di salmone re o chinook affumicato e in salamoia indigeno: 215 kcal, 20 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di salmone re o chinook affumicato e in salamoia indigeno?
150 g di salmone re o chinook affumicato e in salamoia indigeno: 645 kcal, 60 g di proteine, 0 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di salmone re o chinook affumicato e in salamoia indigeno?
200 g di salmone re o chinook affumicato e in salamoia indigeno: 860 kcal, 80 g di proteine, 0 g di carboidrati e 60 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di salmone re o chinook affumicato e in salamoia indigeno?
250 g di salmone re o chinook affumicato e in salamoia indigeno: 1075 kcal, 100 g di proteine, 0 g di carboidrati e 75 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5898 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse