Sapere cosa c’è nel piatto
Uova di salmone indigeno
Calorie e valori nutrizionali
indigeno, crudo
129
caloriekcal per 100 g
Proteine27 g
Carb.0 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 129 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 2,3 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 50 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fosforo 220 mg 18%
- Potassio 410 mg 9%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,01 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 27 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 14 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 41 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 54 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 68 g | 0 g | 25 g |
Domande su uova di salmone indigeno
Quante calorie ci sono in 100 g di uova di salmone indigeno?
100 g di uova di salmone indigeno: 129 kcal, 27 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di uova di salmone indigeno?
50 g di uova di salmone indigeno: 65 kcal, 14 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di uova di salmone indigeno?
150 g di uova di salmone indigeno: 194 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di uova di salmone indigeno?
200 g di uova di salmone indigeno: 258 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di uova di salmone indigeno?
250 g di uova di salmone indigeno: 323 kcal, 68 g di proteine, 0 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5928 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse