Sapere cosa c’è nel piatto

Salmon gravy with tomato

Calorie e valori nutrizionali

121
caloriekcal per 100 g
Proteine9,2 g
Carb.2,8 g
Grassi7,9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 121 kcal —
  • Proteine 9,2 g 18%
  • Carboidrati 2,8 g 1%
  • Grassi 7,9 g 10%
  • Grassi saturi 1,2 g 6%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zuccheri 2,6 g —
  • Sodio 148 mg 6%
  • Colesterolo 28,3 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 22,3 µg 2%
  • Vitamina C 6,9 mg 8%
  • Vitamina D 4,1 µg 20%
  • Vitamina E 1,7 mg 11%
  • Vitamina K 8,1 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacina (B3) 4,7 mg 30%
  • Vitamina B6 0,3 mg 18%
  • Folati (B9) 8,9 µg 2%
  • Vitamina B12 2,3 µg 98%

Minerali

  • Calcio 76,3 mg 6%
  • Ferro 0,42 mg 2%
  • Magnesio 17,6 mg 4%
  • Fosforo 151 mg 12%
  • Potassio 342 mg 7%
  • Zinco 0,32 mg 3%
  • Rame 0,05 mg 5%
  • Manganese 0,08 mg 3%
  • Selenio 7,3 µg 13%
  • Iodio 20,6 µg 14%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1219,2 g2,8 g7,9 g
50 g50 g614,6 g1,4 g3,9 g
150 g150 g18214 g4,3 g12 g
200 g200 g24218 g5,7 g16 g
250 g250 g30323 g7,1 g20 g

Domande su salmon gravy with tomato

Quante calorie ci sono in 100 g di salmon gravy with tomato?

100 g di salmon gravy with tomato: 121 kcal, 9,2 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di salmon gravy with tomato?

50 g di salmon gravy with tomato: 61 kcal, 4,6 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di salmon gravy with tomato?

150 g di salmon gravy with tomato: 182 kcal, 14 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di salmon gravy with tomato?

200 g di salmon gravy with tomato: 242 kcal, 18 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di salmon gravy with tomato?

250 g di salmon gravy with tomato: 303 kcal, 23 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 30731 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse