Sapere cosa c’è nel piatto

Rombo

Calorie e valori nutrizionali

di allevamento, crudo

109

caloriekcal per 100 g

Proteine18 g

Grassi3,9 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	109	18 g	–	3,9 g
50 g	50 g	55	9,2 g	–	2 g
150 g	150 g	164	28 g	–	5,9 g
200 g	200 g	218	37 g	–	7,9 g
250 g	250 g	273	46 g	–	9,9 g

Quante calorie ci sono in 100 g di rombo?

100 g di rombo: 109 kcal, 18 g di proteine, – di carboidrati e 3,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di rombo?

50 g di rombo: 55 kcal, 9,2 g di proteine, – di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di rombo?

150 g di rombo: 164 kcal, 28 g di proteine, – di carboidrati e 5,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di rombo?

200 g di rombo: 218 kcal, 37 g di proteine, – di carboidrati e 7,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di rombo?

250 g di rombo: 273 kcal, 46 g di proteine, – di carboidrati e 9,9 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 26201 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse