Sapere cosa c’è nel piatto
Roe paste
Calorie e valori nutrizionali
409
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.13 g
Grassi36 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 409 kcal —
- Proteine 10 g 21%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 36 g 46%
- Grassi saturi 2,6 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 13 g —
- Sodio 1540 mg 67%
- Colesterolo 214 mg 71%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 144 µg 16%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 4 µg 20%
- Vitamina E 12,8 mg 85%
- Vitamina K 39,9 µg 33%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,42 mg 32%
- Niacina (B3) 0,94 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamina B12 5,2 µg 217%
Minerali
- Calcio 6 mg 0%
- Ferro 0,4 mg 2%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fosforo 100 mg 8%
- Potassio 70 mg 1%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,05 mg 2%
- Selenio 4,7 µg 9%
- Iodio 170 µg 113%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 10 g | 13 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 5,1 g | 6,3 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 15 g | 19 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 21 g | 25 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 26 g | 31 g | 90 g |
Domande su roe paste
Quante calorie ci sono in 100 g di roe paste?
100 g di roe paste: 409 kcal, 10 g di proteine, 13 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di roe paste?
50 g di roe paste: 205 kcal, 5,1 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di roe paste?
150 g di roe paste: 614 kcal, 15 g di proteine, 19 g di carboidrati e 54 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di roe paste?
200 g di roe paste: 818 kcal, 21 g di proteine, 25 g di carboidrati e 72 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di roe paste?
250 g di roe paste: 1023 kcal, 26 g di proteine, 31 g di carboidrati e 90 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 833 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse