Sapere cosa c’è nel piatto
Reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 104 kcal —
- Proteine 4,7 g 9%
- Carboidrati 5,6 g 2%
- Grassi 6,9 g 9%
- Grassi saturi 4,2 g 21%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 2,4 g —
- Sodio 318 mg 14%
- Colesterolo 16,5 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 47 µg 5%
- Vitamina C 0,17 mg 0%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 6,6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,23 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamina B12 0,44 µg 18%
Minerali
- Calcio 140 mg 11%
- Ferro 0,27 mg 2%
- Magnesio 9,7 mg 2%
- Fosforo 97,9 mg 8%
- Potassio 84,1 mg 2%
- Zinco 0,75 mg 7%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 3,9 µg 7%
- Iodio 8,3 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 4,7 g | 5,6 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2,3 g | 2,8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 7 g | 8,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 9,4 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 12 g | 14 g | 17 g |
Domande su reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal
Quante calorie ci sono in 100 g di reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal?
100 g di reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal: 104 kcal, 4,7 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal?
50 g di reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal: 52 kcal, 2,3 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal?
150 g di reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal: 156 kcal, 7 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal?
200 g di reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal: 208 kcal, 9,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal?
250 g di reindeer soup with cheese, saarioinen, ready meal: 260 kcal, 12 g di proteine, 14 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33075 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse