Sapere cosa c’è nel piatto

Rainbow trout soup, cooking cream

Calorie e valori nutrizionali

85
caloriekcal per 100 g
Proteine5 g
Carb.4,4 g
Grassi5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 85 kcal —
  • Proteine 5 g 10%
  • Carboidrati 4,4 g 2%
  • Grassi 5 g 6%
  • Grassi saturi 1,8 g 9%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zuccheri 0,7 g —
  • Sodio 215 mg 9%
  • Colesterolo 17,7 mg 6%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 23 µg 3%
  • Vitamina C 1,8 mg 2%
  • Vitamina D 2 µg 10%
  • Vitamina E 0,55 mg 4%
  • Vitamina K 2,5 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 3%
  • Niacina (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folati (B9) 6,7 µg 2%
  • Vitamina B12 1,1 µg 48%

Minerali

  • Calcio 42,4 mg 3%
  • Ferro 0,29 mg 2%
  • Magnesio 13,5 mg 3%
  • Fosforo 88,3 mg 7%
  • Potassio 242 mg 5%
  • Zinco 0,25 mg 2%
  • Rame 0,04 mg 4%
  • Manganese 0,07 mg 3%
  • Selenio 3,8 µg 7%
  • Iodio 19,3 µg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g855 g4,4 g5 g
50 g50 g432,5 g2,2 g2,5 g
150 g150 g1287,4 g6,6 g7,6 g
200 g200 g1709,9 g8,7 g10 g
250 g250 g21312 g11 g13 g

Domande su rainbow trout soup, cooking cream

Quante calorie ci sono in 100 g di rainbow trout soup, cooking cream?

100 g di rainbow trout soup, cooking cream: 85 kcal, 5 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di rainbow trout soup, cooking cream?

50 g di rainbow trout soup, cooking cream: 43 kcal, 2,5 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di rainbow trout soup, cooking cream?

150 g di rainbow trout soup, cooking cream: 128 kcal, 7,4 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di rainbow trout soup, cooking cream?

200 g di rainbow trout soup, cooking cream: 170 kcal, 9,9 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di rainbow trout soup, cooking cream?

250 g di rainbow trout soup, cooking cream: 213 kcal, 12 g di proteine, 11 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 34431 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse