Sapere cosa c’è nel piatto
Rainbow trout soup, cream
Calorie e valori nutrizionali
105
caloriekcal per 100 g
Proteine4,9 g
Carb.4,4 g
Grassi7,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 105 kcal —
- Proteine 4,9 g 10%
- Carboidrati 4,4 g 2%
- Grassi 7,5 g 10%
- Grassi saturi 3,5 g 17%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 196 mg 9%
- Colesterolo 22,3 mg 7%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 41,7 µg 5%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 2 µg 10%
- Vitamina E 0,59 mg 4%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 6,7 µg 2%
- Vitamina B12 1,1 µg 47%
Minerali
- Calcio 45,5 mg 3%
- Ferro 0,29 mg 2%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 83,4 mg 7%
- Potassio 235 mg 5%
- Zinco 0,24 mg 2%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,07 mg 3%
- Selenio 3,8 µg 7%
- Iodio 19,1 µg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4,9 g | 4,4 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,4 g | 2,2 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 7,3 g | 6,6 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 9,8 g | 8,8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 12 g | 11 g | 19 g |
Domande su rainbow trout soup, cream
Quante calorie ci sono in 100 g di rainbow trout soup, cream?
100 g di rainbow trout soup, cream: 105 kcal, 4,9 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rainbow trout soup, cream?
50 g di rainbow trout soup, cream: 53 kcal, 2,4 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rainbow trout soup, cream?
150 g di rainbow trout soup, cream: 158 kcal, 7,3 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di rainbow trout soup, cream?
200 g di rainbow trout soup, cream: 210 kcal, 9,8 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di rainbow trout soup, cream?
250 g di rainbow trout soup, cream: 263 kcal, 12 g di proteine, 11 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 34432 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse