Sapere cosa c’è nel piatto

Carne di coniglio

Calorie e valori nutrizionali

cruda

188
caloriekcal per 100 g
Proteine20.4 g
Carb.0.6 g
Grassi11.6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 188 kcal —
  • Proteine 20.4 g 41%
  • Carboidrati 0.6 g 0%
  • Grassi 11.6 g 15%
  • Grassi saturi 4.7 g 24%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 54.4 mg 2%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacina (B3) 10.4 mg 65%
  • Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 22%
  • Vitamina B6 0.18 mg 11%
  • Vitamina B12 2.9 µg 121%

Minerali

  • Calcio 13 mg 1%
  • Ferro 1.6 mg 9%
  • Magnesio 19 mg 5%
  • Fosforo 213 mg 17%
  • Potassio 330 mg 7%
  • Zinco 1.6 mg 14%
  • Rame 0.15 mg 17%
  • Manganese 0.03 mg 1%
  • Selenio 15.6 µg 28%
  • Iodio 1.5 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g18820.4 g0.6 g11.6 g
50 g50 g9410.2 g0.3 g5.8 g
150 g150 g28230.6 g0.9 g17.4 g
200 g200 g37640.8 g1.2 g23.2 g
250 g250 g47051 g1.5 g29 g

Domande su carne di coniglio

Quante calorie ci sono in 100 g di carne di coniglio?

100 g di carne di coniglio: 188 kcal, 20.4 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 11.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di carne di coniglio?

50 g di carne di coniglio: 94 kcal, 10.2 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di carne di coniglio?

150 g di carne di coniglio: 282 kcal, 30.6 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 17.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di carne di coniglio?

200 g di carne di coniglio: 376 kcal, 40.8 g di proteine, 1.2 g di carboidrati e 23.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di carne di coniglio?

250 g di carne di coniglio: 470 kcal, 51 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 34001 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse