Sapere cosa c’è nel piatto

Quinoa bianca

Calorie e valori nutrizionali

cruda

308

caloriekcal per 100 g

Proteine13 g

Carb.45 g

Grassi6,6 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	308	13 g	45 g	6,6 g
50 g	50 g	154	6,7 g	22 g	3,3 g
150 g	150 g	462	20 g	67 g	9,8 g
200 g	200 g	616	27 g	90 g	13 g
250 g	250 g	770	33 g	112 g	16 g

Quante calorie ci sono in 100 g di quinoa bianca?

100 g di quinoa bianca: 308 kcal, 13 g di proteine, 45 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di quinoa bianca?

50 g di quinoa bianca: 154 kcal, 6,7 g di proteine, 22 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di quinoa bianca?

150 g di quinoa bianca: 462 kcal, 20 g di proteine, 67 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di quinoa bianca?

200 g di quinoa bianca: 616 kcal, 27 g di proteine, 90 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di quinoa bianca?

250 g di quinoa bianca: 770 kcal, 33 g di proteine, 112 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 1724 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse