Sapere cosa c’è nel piatto
Pota crua
Calorie e valori nutrizionali
75
caloriekcal per 100 g
Proteine16 g
Carb.0 g
Grassi1,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 75 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1,1 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 16 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8,2 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 25 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 33 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 41 g | 0 g | 2,8 g |
Domande su pota crua
Quante calorie ci sono in 100 g di pota crua?
100 g di pota crua: 75 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pota crua?
50 g di pota crua: 38 kcal, 8,2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pota crua?
150 g di pota crua: 113 kcal, 25 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pota crua?
200 g di pota crua: 150 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pota crua?
250 g di pota crua: 188 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Fonte: portfir 1900000060 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse