Sapere cosa c’è nel piatto
Pollo
Calorie e valori nutrizionali
senza pelle, crudo
139
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.0 g
Grassi6,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 139 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6,3 g 8%
- Grassi saturi 1,8 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 21 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 10 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 31 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 41 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 51 g | 0 g | 16 g |
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- Pollo intero con pelle crudocon pelle, crudo168 kcal / 100 g
Domande su pollo
Quante calorie ci sono in 100 g di pollo?
100 g di pollo: 139 kcal, 21 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pollo?
50 g di pollo: 70 kcal, 10 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pollo?
150 g di pollo: 209 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pollo?
200 g di pollo: 278 kcal, 41 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pollo?
250 g di pollo: 348 kcal, 51 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 1305 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
