Sapere cosa c’è nel piatto
Pollo saltato in padella con riso e verdure, commerciale, riscaldato
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 132 kcal —
- Proteine 6.5 g 13%
- Carboidrati 17.1 g 6%
- Grassi 4.6 g 6%
- Zuccheri 3.9 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 94 µg 10%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 1.9 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0.5 mg 10%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folati (B9) 21 µg 5%
Minerali
- Calcio 22 mg 2%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fosforo 95 mg 8%
- Potassio 180 mg 4%
- Zinco 2 mg 18%
- Rame 0.1 mg 11%
- Manganese 0.08 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6.5 g | 17.1 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.3 g | 8.6 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 9.8 g | 25.7 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 13 g | 34.2 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 16.3 g | 42.8 g | 11.5 g |
Domande su pollo saltato in padella con riso e verdure, commerciale, riscaldato
Quante calorie ci sono in 100 g di pollo saltato in padella con riso e verdure, commerciale, riscaldato?
100 g di pollo saltato in padella con riso e verdure, commerciale, riscaldato: 132 kcal, 6.5 g di proteine, 17.1 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pollo saltato in padella con riso e verdure, commerciale, riscaldato?
50 g di pollo saltato in padella con riso e verdure, commerciale, riscaldato: 66 kcal, 3.3 g di proteine, 8.6 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pollo saltato in padella con riso e verdure, commerciale, riscaldato?
150 g di pollo saltato in padella con riso e verdure, commerciale, riscaldato: 198 kcal, 9.8 g di proteine, 25.7 g di carboidrati e 6.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pollo saltato in padella con riso e verdure, commerciale, riscaldato?
200 g di pollo saltato in padella con riso e verdure, commerciale, riscaldato: 264 kcal, 13 g di proteine, 34.2 g di carboidrati e 9.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pollo saltato in padella con riso e verdure, commerciale, riscaldato?
250 g di pollo saltato in padella con riso e verdure, commerciale, riscaldato: 330 kcal, 16.3 g di proteine, 42.8 g di carboidrati e 11.5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 19-521 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse