Sapere cosa c’è nel piatto

Pizza con formaggio, base normale

Calorie e valori nutrizionali

266
caloriekcal per 100 g
Proteine11.4 g
Carb.31 g
Grassi9.7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 266 kcal —
  • Proteine 11.4 g 23%
  • Carboidrati 31 g 11%
  • Grassi 9.7 g 12%
  • Grassi saturi 4.5 g 22%
  • Fibre 2.3 g 8%
  • Zuccheri 3.6 g —
  • Sodio 598 mg 26%
  • Colesterolo 17 mg 6%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 69 µg 8%
  • Vitamina C 1.4 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.83 mg 6%
  • Vitamina K 6.7 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0.39 mg 33%
  • Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacina (B3) 3.8 mg 24%
  • Vitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folati (B9) 93 µg 23%
  • Vitamina B12 0.42 µg 18%
  • Colina 16.4 mg 3%

Minerali

  • Calcio 188 mg 14%
  • Ferro 2.5 mg 14%
  • Magnesio 24 mg 6%
  • Fosforo 216 mg 17%
  • Potassio 172 mg 4%
  • Zinco 1.3 mg 12%
  • Rame 0.1 mg 12%
  • Manganese 0.36 mg 16%
  • Selenio 19.9 µg 36%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g26611.4 g31 g9.7 g
50 g50 g1335.7 g15.5 g4.8 g
150 g150 g39917.1 g46.5 g14.5 g
200 g200 g53222.8 g62.1 g19.4 g
250 g250 g66528.5 g77.6 g24.2 g

Domande su pizza con formaggio, base normale

Quante calorie ci sono in 100 g di pizza con formaggio, base normale?

100 g di pizza con formaggio, base normale: 266 kcal, 11.4 g di proteine, 31 g di carboidrati e 9.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pizza con formaggio, base normale?

50 g di pizza con formaggio, base normale: 133 kcal, 5.7 g di proteine, 15.5 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pizza con formaggio, base normale?

150 g di pizza con formaggio, base normale: 399 kcal, 17.1 g di proteine, 46.5 g di carboidrati e 14.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pizza con formaggio, base normale?

200 g di pizza con formaggio, base normale: 532 kcal, 22.8 g di proteine, 62.1 g di carboidrati e 19.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pizza con formaggio, base normale?

250 g di pizza con formaggio, base normale: 665 kcal, 28.5 g di proteine, 77.6 g di carboidrati e 24.2 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 6425 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse