Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 266 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Carboidrati 31 g 11%
- Grassi 9,7 g 12%
- Grassi saturi 4,5 g 22%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zuccheri 3,6 g —
- Sodio 540 mg 23%
- Colesterolo 17 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 69 µg 8%
- Vitamina C 1,4 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,83 mg 6%
- Vitamina K 6,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 93 µg 23%
- Vitamina B12 0,42 µg 18%
- Colina 16,4 mg 3%
Minerali
- Calcio 188 mg 14%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fosforo 216 mg 17%
- Potassio 172 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,11 mg 12%
- Selenio 19,9 µg 36%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 11 g | 31 g | 9,7 g |
| 1 porzione | 86 g | 229 | 9,8 g | 27 g | 8,3 g |
| 2 porzioni | 172 g | 458 | 20 g | 53 g | 17 g |
| ½ porzione | 43 g | 114 | 4,9 g | 13 g | 4,2 g |
| 3 porzioni | 258 g | 686 | 29 g | 80 g | 25 g |
| 4 porzioni | 344 g | 915 | 39 g | 107 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,7 g | 16 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 17 g | 47 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 23 g | 62 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 29 g | 78 g | 24 g |
Domande su pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust?
100 g di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust: 266 kcal, 11 g di proteine, 31 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (86 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust?
1 porzione (86 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust: 229 kcal, 9,8 g di proteine, 27 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (172 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust?
2 porzioni (172 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust: 458 kcal, 20 g di proteine, 53 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (43 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust?
½ porzione (43 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust: 114 kcal, 4,9 g di proteine, 13 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (258 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust?
3 porzioni (258 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust: 686 kcal, 29 g di proteine, 80 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (344 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust?
4 porzioni (344 g) di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust: 915 kcal, 39 g di proteine, 107 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust?
50 g di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust: 133 kcal, 5,7 g di proteine, 16 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust?
150 g di pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust: 399 kcal, 17 g di proteine, 47 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58106225 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse