Sapere cosa c’è nel piatto

Pizza, cheese, from frozen, thin crust

Calorie e valori nutrizionali

263
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.26 g
Grassi11 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 263 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Carboidrati 26 g 9%
  • Grassi 11 g 14%
  • Grassi saturi 5,7 g 28%
  • Fibre 3 g 11%
  • Zuccheri 3,7 g —
  • Sodio 471 mg 20%
  • Colesterolo 21 mg 7%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 72 µg 8%
  • Vitamina C 0,1 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,74 mg 5%
  • Vitamina K 4,2 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacina (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folati (B9) 87 µg 22%
  • Vitamina B12 0,62 µg 26%
  • Colina 18,9 mg 3%

Minerali

  • Calcio 228 mg 18%
  • Ferro 2,1 mg 12%
  • Magnesio 24 mg 6%
  • Fosforo 215 mg 17%
  • Potassio 201 mg 4%
  • Zinco 1,5 mg 14%
  • Rame 0,09 mg 10%
  • Selenio 21,4 µg 39%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g26312 g26 g11 g
1 porzione581 g152869 g150 g64 g
2 porzioni1162 g3056138 g300 g129 g
½ porzione290,5 g76435 g75 g32 g
3 porzioni1743 g4584208 g450 g193 g
4 porzioni2324 g6112277 g600 g257 g
50 g50 g1326 g13 g5,5 g
150 g150 g39518 g39 g17 g
200 g200 g52624 g52 g22 g
250 g250 g65830 g65 g28 g

Domande su pizza, cheese, from frozen, thin crust

Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, cheese, from frozen, thin crust?

100 g di pizza, cheese, from frozen, thin crust: 263 kcal, 12 g di proteine, 26 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (581 g) di pizza, cheese, from frozen, thin crust?

1 porzione (581 g) di pizza, cheese, from frozen, thin crust: 1528 kcal, 69 g di proteine, 150 g di carboidrati e 64 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (1162 g) di pizza, cheese, from frozen, thin crust?

2 porzioni (1162 g) di pizza, cheese, from frozen, thin crust: 3056 kcal, 138 g di proteine, 300 g di carboidrati e 129 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (290,5 g) di pizza, cheese, from frozen, thin crust?

½ porzione (290,5 g) di pizza, cheese, from frozen, thin crust: 764 kcal, 35 g di proteine, 75 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (1743 g) di pizza, cheese, from frozen, thin crust?

3 porzioni (1743 g) di pizza, cheese, from frozen, thin crust: 4584 kcal, 208 g di proteine, 450 g di carboidrati e 193 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (2324 g) di pizza, cheese, from frozen, thin crust?

4 porzioni (2324 g) di pizza, cheese, from frozen, thin crust: 6112 kcal, 277 g di proteine, 600 g di carboidrati e 257 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pizza, cheese, from frozen, thin crust?

50 g di pizza, cheese, from frozen, thin crust: 132 kcal, 6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, cheese, from frozen, thin crust?

150 g di pizza, cheese, from frozen, thin crust: 395 kcal, 18 g di proteine, 39 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58106200 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse