Sapere cosa c’è nel piatto

pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6

Calorie e valori nutrizionali

pranzo scolastico, 50/50 formaggio, surgelato

233
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.25 g
Grassi7,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 233 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Carboidrati 25 g 9%
  • Grassi 7,5 g 10%
  • Grassi saturi 2,8 g 14%
  • Fibre 3,8 g 14%
  • Zuccheri 6,8 g —
  • Sodio 400 mg 17%
  • Colesterolo 12 mg 4%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0,27 mg 23%
  • Riboflavina (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacina (B3) 2,8 mg 18%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Vitamina B12 1,4 µg 59%

Minerali

  • Calcio 207 mg 16%
  • Ferro 2,4 mg 13%
  • Magnesio 48 mg 11%
  • Fosforo 300 mg 24%
  • Potassio 331 mg 7%
  • Zinco 1,9 mg 17%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g23312 g26 g7,5 g
1 porzione130 g30316 g33 g9,8 g
2 porzioni260 g60631 g66 g20 g
½ porzione65 g1517,9 g17 g4,9 g
3 porzioni390 g90947 g99 g29 g
4 porzioni520 g121263 g132 g39 g
50 g50 g1176 g13 g3,8 g
150 g150 g35018 g38 g11 g
200 g200 g46624 g51 g15 g
250 g250 g58330 g64 g19 g

Domande su pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6

Quante calorie ci sono in 100 g di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6?

100 g di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6: 233 kcal, 12 g di proteine, 26 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (130 g) di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6?

1 porzione (130 g) di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6: 303 kcal, 16 g di proteine, 33 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (260 g) di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6?

2 porzioni (260 g) di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6: 606 kcal, 31 g di proteine, 66 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (65 g) di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6?

½ porzione (65 g) di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6: 151 kcal, 7,9 g di proteine, 17 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (390 g) di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6?

3 porzioni (390 g) di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6: 909 kcal, 47 g di proteine, 99 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (520 g) di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6?

4 porzioni (520 g) di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6: 1212 kcal, 63 g di proteine, 132 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6?

50 g di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6: 117 kcal, 6 g di proteine, 13 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6?

150 g di pizza al formaggio TONY'S SMARTPIZZA integrale 4x6: 350 kcal, 18 g di proteine, 38 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 170702 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse