Sapere cosa c’è nel piatto

Pintado

Calorie e valori nutrizionali

144

caloriekcal per 100 g

Proteine31 g

Carb.0 g

Grassi2,3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	144	31 g	0 g	2,3 g
50 g	50 g	72	15 g	0 g	1,1 g
150 g	150 g	216	46 g	0,1 g	3,4 g
200 g	200 g	288	62 g	0,1 g	4,6 g
250 g	250 g	360	77 g	0,1 g	5,7 g

Quante calorie ci sono in 100 g di pintado?

100 g di pintado: 144 kcal, 31 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pintado?

50 g di pintado: 72 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pintado?

150 g di pintado: 216 kcal, 46 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pintado?

200 g di pintado: 288 kcal, 62 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 4,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pintado?

250 g di pintado: 360 kcal, 77 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0030E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse