Sapere cosa c’è nel piatto

Peasoup with medium fat beef

Calorie e valori nutrizionali

82
caloriekcal per 100 g
Proteine7,8 g
Carb.5,5 g
Grassi2,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 82 kcal —
  • Proteine 7,8 g 16%
  • Carboidrati 5,5 g 2%
  • Grassi 2,2 g 3%
  • Grassi saturi 1 g 5%
  • Fibre 2,2 g 8%
  • Zuccheri 0,6 g —
  • Sodio 261 mg 11%
  • Colesterolo 11,8 mg 4%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 22,3 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,05 µg 0%
  • Vitamina E 0,12 mg 1%
  • Vitamina K 20,4 µg 17%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folati (B9) 5,8 µg 1%
  • Vitamina B12 0,21 µg 9%

Minerali

  • Calcio 18,6 mg 1%
  • Ferro 1,5 mg 8%
  • Magnesio 26,3 mg 6%
  • Fosforo 105 mg 8%
  • Potassio 242 mg 5%
  • Zinco 1,3 mg 12%
  • Rame 0,15 mg 16%
  • Manganese 0,14 mg 6%
  • Selenio 3,9 µg 7%
  • Iodio 19,7 µg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g827,8 g5,5 g2,2 g
50 g50 g413,9 g2,7 g1,1 g
150 g150 g12312 g8,2 g3,4 g
200 g200 g16416 g11 g4,5 g
250 g250 g20520 g14 g5,6 g

Domande su peasoup with medium fat beef

Quante calorie ci sono in 100 g di peasoup with medium fat beef?

100 g di peasoup with medium fat beef: 82 kcal, 7,8 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di peasoup with medium fat beef?

50 g di peasoup with medium fat beef: 41 kcal, 3,9 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di peasoup with medium fat beef?

150 g di peasoup with medium fat beef: 123 kcal, 12 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di peasoup with medium fat beef?

200 g di peasoup with medium fat beef: 164 kcal, 16 g di proteine, 11 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di peasoup with medium fat beef?

250 g di peasoup with medium fat beef: 205 kcal, 20 g di proteine, 14 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 29305 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse