Sapere cosa c’è nel piatto
Patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 147 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Carboidrati 23 g 8%
- Grassi 4,7 g 6%
- Grassi saturi 0,9 g 5%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zuccheri 0,2 g —
- Sodio 23 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 17,3 mg 19%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Acido pantotenico (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,18 mg 10%
- Folati (B9) 35 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 9 mg 1%
- Ferro 0,62 mg 3%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 83 mg 7%
- Potassio 408 mg 9%
- Zinco 0,35 mg 3%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,16 mg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 2,2 g | 23 g | 4,7 g |
| 1 porzione | 65 g | 96 | 1,5 g | 15 g | 3 g |
| 2 porzioni | 130 g | 191 | 2,9 g | 30 g | 6,1 g |
| ½ porzione | 32,5 g | 48 | 0,7 g | 7,4 g | 1,5 g |
| 3 porzioni | 195 g | 287 | 4,4 g | 45 g | 9,1 g |
| 4 porzioni | 260 g | 382 | 5,8 g | 60 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,1 g | 12 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 3,4 g | 34 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 4,5 g | 46 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 5,6 g | 57 g | 12 g |
Domande su patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
100 g di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 147 kcal, 2,2 g di proteine, 23 g di carboidrati e 4,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (65 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
1 porzione (65 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 96 kcal, 1,5 g di proteine, 15 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (130 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
2 porzioni (130 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 191 kcal, 2,9 g di proteine, 30 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (32,5 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
½ porzione (32,5 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 48 kcal, 0,7 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (195 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
3 porzioni (195 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 287 kcal, 4,4 g di proteine, 45 g di carboidrati e 9,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (260 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
4 porzioni (260 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 382 kcal, 5,8 g di proteine, 60 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
50 g di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 74 kcal, 1,1 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate?
150 g di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, così come acquistate: 221 kcal, 3,4 g di proteine, 34 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170523 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse