Sapere cosa c’è nel piatto
Patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 168 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Carboidrati 26 g 9%
- Grassi 5,2 g 7%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 2,6 g 9%
- Zuccheri 0,3 g —
- Sodio 32 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 13,3 mg 15%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Acido pantotenico (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folati (B9) 28 µg 7%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 0,74 mg 4%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fosforo 97 mg 8%
- Potassio 451 mg 10%
- Zinco 0,38 mg 3%
- Rame 0,14 mg 15%
- Manganese 0,21 mg 9%
- Selenio 0,2 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 2,7 g | 26 g | 5,2 g |
| 1 porzione | 74 g | 124 | 2 g | 19 g | 3,9 g |
| 2 porzioni | 148 g | 249 | 3,9 g | 39 g | 7,7 g |
| ½ porzione | 37 g | 62 | 1 g | 9,7 g | 1,9 g |
| 3 porzioni | 222 g | 373 | 5,9 g | 58 g | 12 g |
| 4 porzioni | 296 g | 497 | 7,9 g | 77 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 1,3 g | 13 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 4 g | 39 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 5,3 g | 52 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 6,7 g | 65 g | 13 g |
Domande su patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno?
100 g di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno: 168 kcal, 2,7 g di proteine, 26 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (74 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno?
1 porzione (74 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno: 124 kcal, 2 g di proteine, 19 g di carboidrati e 3,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (148 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno?
2 porzioni (148 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno: 249 kcal, 3,9 g di proteine, 39 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (37 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno?
½ porzione (37 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno: 62 kcal, 1 g di proteine, 9,7 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (222 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno?
3 porzioni (222 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno: 373 kcal, 5,9 g di proteine, 58 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (296 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno?
4 porzioni (296 g) di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno: 497 kcal, 7,9 g di proteine, 77 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno?
50 g di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno: 84 kcal, 1,3 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno?
150 g di patatine fritte, tutti i tipi, senza sale aggiunto durante la lavorazione, surgelate, riscaldate in forno: 252 kcal, 4 g di proteine, 39 g di carboidrati e 7,8 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170118 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse