Sapere cosa c’è nel piatto
Patatine fritte in sacchetto
Calorie e valori nutrizionali
da microonde, cotte
221
caloriekcal per 100 g
Proteine3,6 g
Carb.32 g
Grassi9,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 221 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Carboidrati 32 g 12%
- Grassi 9,6 g 12%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zuccheri 0,6 g —
- Sodio 40 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 11 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,29 mg 17%
- Folati (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 17 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 30 mg 7%
- Fosforo 99 mg 8%
- Potassio 530 mg 11%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Rame 0,14 mg 16%
- Manganese 0,2 mg 9%
- Iodio 1 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 3,6 g | 32 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,8 g | 16 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 5,4 g | 48 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 7,2 g | 64 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 9 g | 80 g | 24 g |
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- Buccia di patatacotta con la buccia, al microonde132 kcal / 100 g
Domande su patatine fritte in sacchetto
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine fritte in sacchetto?
100 g di patatine fritte in sacchetto: 221 kcal, 3,6 g di proteine, 32 g di carboidrati e 9,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine fritte in sacchetto?
50 g di patatine fritte in sacchetto: 111 kcal, 1,8 g di proteine, 16 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine fritte in sacchetto?
150 g di patatine fritte in sacchetto: 332 kcal, 5,4 g di proteine, 48 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di patatine fritte in sacchetto?
200 g di patatine fritte in sacchetto: 442 kcal, 7,2 g di proteine, 64 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di patatine fritte in sacchetto?
250 g di patatine fritte in sacchetto: 553 kcal, 9 g di proteine, 80 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 13-557 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
