Sapere cosa c’è nel piatto
Patata, patatina fritte, surgelata, taglio ondulato, sale non aggiunto nella lavorazione, non preparata
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 153 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 5,8 g 7%
- Grassi saturi 2,7 g 14%
- Fibre 1,9 g 7%
- Sodio 32 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 8,4 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Acido pantotenico (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folati (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fosforo 46 mg 4%
- Potassio 338 mg 7%
- Zinco 0,29 mg 3%
- Rame 0,14 mg 16%
- Manganese 0,21 mg 9%
- Selenio 0,3 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 2,4 g | 22 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,2 g | 11 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 3,6 g | 33 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 4,8 g | 44 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 6,1 g | 55 g | 15 g |
Domande su patata, patatina fritte, surgelata, taglio ondulato, sale non aggiunto nella lavorazione, non preparata
Quante calorie ci sono in 100 g di patata, patatina fritte, surgelata, taglio ondulato, sale non aggiunto nella lavorazione, non preparata?
100 g di patata, patatina fritte, surgelata, taglio ondulato, sale non aggiunto nella lavorazione, non preparata: 153 kcal, 2,4 g di proteine, 22 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patata, patatina fritte, surgelata, taglio ondulato, sale non aggiunto nella lavorazione, non preparata?
50 g di patata, patatina fritte, surgelata, taglio ondulato, sale non aggiunto nella lavorazione, non preparata: 77 kcal, 1,2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patata, patatina fritte, surgelata, taglio ondulato, sale non aggiunto nella lavorazione, non preparata?
150 g di patata, patatina fritte, surgelata, taglio ondulato, sale non aggiunto nella lavorazione, non preparata: 230 kcal, 3,6 g di proteine, 33 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di patata, patatina fritte, surgelata, taglio ondulato, sale non aggiunto nella lavorazione, non preparata?
200 g di patata, patatina fritte, surgelata, taglio ondulato, sale non aggiunto nella lavorazione, non preparata: 306 kcal, 4,8 g di proteine, 44 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di patata, patatina fritte, surgelata, taglio ondulato, sale non aggiunto nella lavorazione, non preparata?
250 g di patata, patatina fritte, surgelata, taglio ondulato, sale non aggiunto nella lavorazione, non preparata: 383 kcal, 6,1 g di proteine, 55 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 2437 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse