Sapere cosa c’è nel piatto
Patata dolce
Calorie e valori nutrizionali
a polpa arancione, sbucciata, bollita, cotta al microonde o al vapore, scolata
70
caloriekcal per 100 g
Proteine1,6 g
Carb.14 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 70 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zuccheri 6,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,6 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,8 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2,4 g | 21 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3,2 g | 28 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 4 g | 36 g | 0,5 g |
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Domande su patata dolce
Quante calorie ci sono in 100 g di patata dolce?
100 g di patata dolce: 70 kcal, 1,6 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patata dolce?
50 g di patata dolce: 35 kcal, 0,8 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patata dolce?
150 g di patata dolce: 105 kcal, 2,4 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di patata dolce?
200 g di patata dolce: 140 kcal, 3,2 g di proteine, 28 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di patata dolce?
250 g di patata dolce: 175 kcal, 4 g di proteine, 36 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: ausnut F009034 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
