Sapere cosa c’è nel piatto
Sweet potato
Calorie e valori nutrizionali
baked (without addition of fat and salt)
100
caloriekcal per 100 g
Proteine1,9 g
Carb.21 g
Grassi0,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 100 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Carboidrati 21 g 8%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 3,7 g 13%
- Zuccheri 5,2 g —
- Sodio 68 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1,9 g | 21 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2,9 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3,8 g | 42 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4,8 g | 53 g | 0,3 g |
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- Root and tuber vegetablesaverage, boiled, without addition of fat and salt38 kcal / 100 g
Domande su sweet potato
Quante calorie ci sono in 100 g di sweet potato?
100 g di sweet potato: 100 kcal, 1,9 g di proteine, 21 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di sweet potato?
50 g di sweet potato: 50 kcal, 1 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di sweet potato?
150 g di sweet potato: 150 kcal, 2,9 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di sweet potato?
200 g di sweet potato: 200 kcal, 3,8 g di proteine, 42 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di sweet potato?
250 g di sweet potato: 250 kcal, 4,8 g di proteine, 53 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 14262 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
