Sapere cosa c’è nel piatto
Pastinaca
Calorie e valori nutrizionali
cotta (senza sale aggiunto)
58
caloriekcal per 100 g
Proteine1,2 g
Carb.11 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 58 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 2,2 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,2 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,6 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 1,8 g | 17 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 2,4 g | 23 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3 g | 29 g | 1 g |
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Domande su pastinaca
Quante calorie ci sono in 100 g di pastinaca?
100 g di pastinaca: 58 kcal, 1,2 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pastinaca?
50 g di pastinaca: 29 kcal, 0,6 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pastinaca?
150 g di pastinaca: 87 kcal, 1,8 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pastinaca?
200 g di pastinaca: 116 kcal, 2,4 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pastinaca?
250 g di pastinaca: 145 kcal, 3 g di proteine, 29 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: Swiss FSVO 13443 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
